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桦树茸泡水喝有什么功效
桦树茸具有提高免疫力、辅助降血糖、抗炎抗氧化等功效，食用方法主要为打粉或剁碎后熬制服用，也可直接冲服粉类。
桦树茸可以长期泡水喝，但要注意适量和适时。桦树茸具有一定的药用价值，可起到滋补益肾、强筋壮骨、养血安神等作用。泡水喝可以将桦树茸的营养成分溶解出来，但长期饮用应注意以下几点： 适量饮用：桦树茸具有一定的药用功效，适量饮用有益健康，但不宜过量。一般建议每天饮用一小碗即可。
防治艾滋病：桦树茸对艾滋病病毒有明显的抑制作用。抗衰老：桦树茸能清除体内的自由基，保护细胞，延长细胞寿命，促进代谢，从而有效地延缓衰老。抑制传染性病毒：桦树茸能有效抑制传染性病毒，预防感冒等疾病。防止高血压：桦树茸不仅是补药，还是血液的清洁剂和疼痛的缓解剂，对高血压患者有一定的帮助。