| 名称 | 桃花源清心酒 |
| 来源 | 《中医药学报》 |
| 原料 | 桃花30克,菊花20克,柠檬片10克,白酒500毫升 |
| 制作 | 将桃花、菊花、柠檬片放入白酒中浸泡7天,然后滤去杂质即可。 |
| 用法 | 每次饭后饮用10毫升,可根据需要适量增减剂量。 |
| 禁忌 | 孕妇、哺乳期妇女禁用。 |
| 功效 | 清心安神,舒缓焦虑和紧张情绪,改善睡眠质量,提高心理健康水平。 |
养生之道养生知识大全,中医保健与食疗方法
| 名称 | 桃花源清心酒 |
| 来源 | 《中医药学报》 |
| 原料 | 桃花30克,菊花20克,柠檬片10克,白酒500毫升 |
| 制作 | 将桃花、菊花、柠檬片放入白酒中浸泡7天,然后滤去杂质即可。 |
| 用法 | 每次饭后饮用10毫升,可根据需要适量增减剂量。 |
| 禁忌 | 孕妇、哺乳期妇女禁用。 |
| 功效 | 清心安神,舒缓焦虑和紧张情绪,改善睡眠质量,提高心理健康水平。 |