| 名称 | 膳食养生酒 | 
| 来源 | 中医药学文献《本草纲目》 | 
| 原料 | 黄精30克,山药30克,枸杞子30克,红枣15克,蜂蜜适量。 | 
| 制作 | 将黄精、山药、枸杞子洗净切片,红枣去核;将黄精、山药、枸杞子、红枣放入陶瓷瓶中,加入适量的白酒浸泡,密封保存30天,每隔一周摇匀一次;30天后,将浸泡的酒液过滤,加入适量蜂蜜调味,搅拌均匀。 | 
| 用法 | 每次20-30毫升,可餐前饮用,每日2次。 | 
| 禁忌 | 孕妇及儿童慎用。 | 
| 功效 | 补益脾胃,养血安神,增强体质,改善食欲不振,促进健康。 | 
养生之道养生知识大全,中医保健与食疗方法
| 名称 | 膳食养生酒 | 
| 来源 | 中医药学文献《本草纲目》 | 
| 原料 | 黄精30克,山药30克,枸杞子30克,红枣15克,蜂蜜适量。 | 
| 制作 | 将黄精、山药、枸杞子洗净切片,红枣去核;将黄精、山药、枸杞子、红枣放入陶瓷瓶中,加入适量的白酒浸泡,密封保存30天,每隔一周摇匀一次;30天后,将浸泡的酒液过滤,加入适量蜂蜜调味,搅拌均匀。 | 
| 用法 | 每次20-30毫升,可餐前饮用,每日2次。 | 
| 禁忌 | 孕妇及儿童慎用。 | 
| 功效 | 补益脾胃,养血安神,增强体质,改善食欲不振,促进健康。 |