| 名称 | 养心酒 |
| 来源 | 《中医养生宝典》 |
| 原料 | 黄芪30克,山药30克,当归20克,枸杞子20克,红枣10克,糯米酒500毫升 |
| 制作 | 将黄芪、山药、当归、枸杞子、红枣洗净后切成小块,放入糯米酒中浸泡3天,然后用文火慢慢煮沸,再用小火煮30分钟,最后滤出酒液即可。 |
| 用法 | 每次饭后服用20毫升,每日2次。 |
| 禁忌 | 孕妇及患有脾胃虚寒、腹泻等症状的人不宜服用。 |
| 功效 | 补益心脏,调和气血,增强免疫力,改善睡眠质量,对心脏病、失眠等症状有一定的辅助治疗作用。 |
养生之道养生知识大全,中医保健与食疗方法
| 名称 | 养心酒 |
| 来源 | 《中医养生宝典》 |
| 原料 | 黄芪30克,山药30克,当归20克,枸杞子20克,红枣10克,糯米酒500毫升 |
| 制作 | 将黄芪、山药、当归、枸杞子、红枣洗净后切成小块,放入糯米酒中浸泡3天,然后用文火慢慢煮沸,再用小火煮30分钟,最后滤出酒液即可。 |
| 用法 | 每次饭后服用20毫升,每日2次。 |
| 禁忌 | 孕妇及患有脾胃虚寒、腹泻等症状的人不宜服用。 |
| 功效 | 补益心脏,调和气血,增强免疫力,改善睡眠质量,对心脏病、失眠等症状有一定的辅助治疗作用。 |