| 名称 | 安眠酒 |
| 来源 | 《古代方剂选编》 |
| 原料 | 柏子仁30克,远志30克,丹参30克,莲子心30克,枸杞子30克,白芍30克,酒50毫升,蜂蜜适量。 |
| 制作 | 将柏子仁、远志、丹参、莲子心、枸杞子、白芍加入酒中浸泡1周,然后滤去药渣,将酒液与蜂蜜混合均匀即可。 |
| 用法 | 每晚临睡前服用10-15毫升。 |
| 禁忌 | 孕妇、哺乳期妇女禁用。 |
| 功效 | 安神助眠,改善失眠症状。 |
养生之道养生知识大全,中医保健与食疗方法
| 名称 | 安眠酒 |
| 来源 | 《古代方剂选编》 |
| 原料 | 柏子仁30克,远志30克,丹参30克,莲子心30克,枸杞子30克,白芍30克,酒50毫升,蜂蜜适量。 |
| 制作 | 将柏子仁、远志、丹参、莲子心、枸杞子、白芍加入酒中浸泡1周,然后滤去药渣,将酒液与蜂蜜混合均匀即可。 |
| 用法 | 每晚临睡前服用10-15毫升。 |
| 禁忌 | 孕妇、哺乳期妇女禁用。 |
| 功效 | 安神助眠,改善失眠症状。 |