| 名称 | 悠久安神酒 |
| 来源 | 古医书《本草纲目》 |
| 原料 | 黄柏30克,白芍40克,枸杞子30克,菊花20克,薄荷10克,白酒500毫升。 |
| 制作 | 将黄柏、白芍、枸杞子、菊花、薄荷放入瓶中,加入白酒,封口浸泡7天,滤去渣滓。 |
| 用法 | 每次取10-15毫升,可加入适量温水,每日3次,可在睡前服用。 |
| 禁忌 | 孕妇、哺乳期妇女禁用。 |
| 功效 | 安神、助眠、缓解焦虑、改善失眠。 |
养生之道养生知识大全,中医保健与食疗方法
| 名称 | 悠久安神酒 |
| 来源 | 古医书《本草纲目》 |
| 原料 | 黄柏30克,白芍40克,枸杞子30克,菊花20克,薄荷10克,白酒500毫升。 |
| 制作 | 将黄柏、白芍、枸杞子、菊花、薄荷放入瓶中,加入白酒,封口浸泡7天,滤去渣滓。 |
| 用法 | 每次取10-15毫升,可加入适量温水,每日3次,可在睡前服用。 |
| 禁忌 | 孕妇、哺乳期妇女禁用。 |
| 功效 | 安神、助眠、缓解焦虑、改善失眠。 |