| 名称 | 宁心安神酒 |
| 来源 | 《中医药学报》 |
| 原料 | 黄精30克,远志30克,酸枣仁30克,茯苓30克,白术30克,夜交藤30克,枸杞子30克,红枣30克,冬虫夏草30克,白芍30克。 |
| 制作 | 将上述药材洗净,加入白酒中浸泡7天,然后滤去渣物,得到药酒。 |
| 用法 | 每次20-30毫升,可直接饮用或加入温水冲服,每日2次。 |
| 禁忌 | 孕妇忌用。 |
| 功效 | 安神养心,调理失眠、焦虑、心悸等心理问题,具有镇静、安定情绪的作用。 |
养生之道养生知识大全,中医保健与食疗方法
| 名称 | 宁心安神酒 |
| 来源 | 《中医药学报》 |
| 原料 | 黄精30克,远志30克,酸枣仁30克,茯苓30克,白术30克,夜交藤30克,枸杞子30克,红枣30克,冬虫夏草30克,白芍30克。 |
| 制作 | 将上述药材洗净,加入白酒中浸泡7天,然后滤去渣物,得到药酒。 |
| 用法 | 每次20-30毫升,可直接饮用或加入温水冲服,每日2次。 |
| 禁忌 | 孕妇忌用。 |
| 功效 | 安神养心,调理失眠、焦虑、心悸等心理问题,具有镇静、安定情绪的作用。 |