| 名称 | 灵芝养颜酒 |
| 来源 | 《中医药学报》 |
| 原料 | 灵芝菌丝体100克,红枣50克,黄酒500毫升,蜂蜜适量。 |
| 制作 | 将灵芝菌丝体洗净切片,与红枣一起放入黄酒中浸泡7天,然后将浸泡液过滤,加入适量蜂蜜调味。 |
| 用法 | 每次20毫升,可口服或外敷。 |
| 禁忌 | 孕妇、湿热体质者慎用。 |
| 功效 | 滋补养颜,提高免疫力,改善睡眠质量,调节内分泌功能,增强体力和耐力。 |
养生之道养生知识大全,中医保健与食疗方法
| 名称 | 灵芝养颜酒 |
| 来源 | 《中医药学报》 |
| 原料 | 灵芝菌丝体100克,红枣50克,黄酒500毫升,蜂蜜适量。 |
| 制作 | 将灵芝菌丝体洗净切片,与红枣一起放入黄酒中浸泡7天,然后将浸泡液过滤,加入适量蜂蜜调味。 |
| 用法 | 每次20毫升,可口服或外敷。 |
| 禁忌 | 孕妇、湿热体质者慎用。 |
| 功效 | 滋补养颜,提高免疫力,改善睡眠质量,调节内分泌功能,增强体力和耐力。 |