| 名称 | 青春延年酒 |
| 来源 | 古代医书《本草纲目》 |
| 原料 | 黄精50克,人参30克,枸杞子20克,山药30克,红枣10克,蜂蜜适量 |
| 制作 | 将黄精、人参、枸杞子、山药、红枣洗净后切成小块,放入瓶中,加入适量的蜂蜜,密封酿制30天。 |
| 用法 | 每次取10-15毫升,每日2次,可加入温水稀释饮用。 |
| 禁忌 | 孕妇、婴幼儿、低血压患者慎用。 |
| 功效 | 滋补养颜,延缓衰老,增强体力和免疫力,提高精神状态。 |
养生之道养生知识大全,中医保健与食疗方法
| 名称 | 青春延年酒 |
| 来源 | 古代医书《本草纲目》 |
| 原料 | 黄精50克,人参30克,枸杞子20克,山药30克,红枣10克,蜂蜜适量 |
| 制作 | 将黄精、人参、枸杞子、山药、红枣洗净后切成小块,放入瓶中,加入适量的蜂蜜,密封酿制30天。 |
| 用法 | 每次取10-15毫升,每日2次,可加入温水稀释饮用。 |
| 禁忌 | 孕妇、婴幼儿、低血压患者慎用。 |
| 功效 | 滋补养颜,延缓衰老,增强体力和免疫力,提高精神状态。 |