| 名称 | 延年益寿酒 |
| 来源 | 《神农本草经》 |
| 原料 | 黄精30克,山药30克,枸杞子30克,红枣20枚,陈皮10克,鸡血藤10克,白茅根10克,黄芪20克,红参20克,百合20克,蜂蜜适量。 |
| 制作 | 将黄精、山药、枸杞子、红枣、陈皮、鸡血藤、白茅根、黄芪、红参、百合洗净后放入瓦罐中,加入适量清水,用小火炖煮4小时,再加入蜂蜜调味即可。 |
| 用法 | 每次50毫升,每日2次,温热饮用。 |
| 禁忌 | 孕妇忌用。 |
| 功效 | 补气养血,益肾壮阳,延缓衰老,增强免疫力,提高身体健康。 |
养生之道养生知识大全,中医保健与食疗方法
| 名称 | 延年益寿酒 |
| 来源 | 《神农本草经》 |
| 原料 | 黄精30克,山药30克,枸杞子30克,红枣20枚,陈皮10克,鸡血藤10克,白茅根10克,黄芪20克,红参20克,百合20克,蜂蜜适量。 |
| 制作 | 将黄精、山药、枸杞子、红枣、陈皮、鸡血藤、白茅根、黄芪、红参、百合洗净后放入瓦罐中,加入适量清水,用小火炖煮4小时,再加入蜂蜜调味即可。 |
| 用法 | 每次50毫升,每日2次,温热饮用。 |
| 禁忌 | 孕妇忌用。 |
| 功效 | 补气养血,益肾壮阳,延缓衰老,增强免疫力,提高身体健康。 |