| 名称 | 安神乌龙酒 |
| 来源 | 《中华医药学报》 |
| 原料 | 乌龙茶叶100克,酸枣仁50克,菊花30克,熟地黄30克,白芍药30克,川贝母20克,黄连15克,冰糖适量。 |
| 制作 | 将乌龙茶叶、酸枣仁、菊花、熟地黄、白芍药、川贝母、黄连放入大瓶中,加入适量的白酒,密封浸泡3个月,每周摇晃一次。最后将浸泡好的药酒过滤,加入适量的冰糖搅拌均匀。 |
| 用法 | 每次10-20毫升,可加入温水稀释后饮用,每日2次。 |
| 禁忌 | 孕妇禁用。 |
| 功效 | 安神养心,舒缓焦虑,改善失眠,促进睡眠质量,缓解神经衰弱症状。 |
养生之道养生知识大全,中医保健与食疗方法
| 名称 | 安神乌龙酒 |
| 来源 | 《中华医药学报》 |
| 原料 | 乌龙茶叶100克,酸枣仁50克,菊花30克,熟地黄30克,白芍药30克,川贝母20克,黄连15克,冰糖适量。 |
| 制作 | 将乌龙茶叶、酸枣仁、菊花、熟地黄、白芍药、川贝母、黄连放入大瓶中,加入适量的白酒,密封浸泡3个月,每周摇晃一次。最后将浸泡好的药酒过滤,加入适量的冰糖搅拌均匀。 |
| 用法 | 每次10-20毫升,可加入温水稀释后饮用,每日2次。 |
| 禁忌 | 孕妇禁用。 |
| 功效 | 安神养心,舒缓焦虑,改善失眠,促进睡眠质量,缓解神经衰弱症状。 |