| 名称 | 清心宁酒 |
| 来源 | 《中医药学杂志》 |
| 原料 | 黄芪120克,丹参90克,酸枣仁120克,远志60克,菊花90克。 |
| 制作 | 将所有原料洗净,放入酒中浸泡3周,然后取出滤液,即可得到清心宁酒。 |
| 用法 | 每次10-15毫升,每日3次。 |
| 禁忌 | 孕妇及哺乳期妇女禁用。 |
| 功效 | 镇静安神,改善睡眠质量,缓解焦虑和失眠症状。 |
养生之道养生知识大全,中医保健与食疗方法
| 名称 | 清心宁酒 |
| 来源 | 《中医药学杂志》 |
| 原料 | 黄芪120克,丹参90克,酸枣仁120克,远志60克,菊花90克。 |
| 制作 | 将所有原料洗净,放入酒中浸泡3周,然后取出滤液,即可得到清心宁酒。 |
| 用法 | 每次10-15毫升,每日3次。 |
| 禁忌 | 孕妇及哺乳期妇女禁用。 |
| 功效 | 镇静安神,改善睡眠质量,缓解焦虑和失眠症状。 |