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夏季如何炖鸡汤 夏季如何炖鸡汤窍门

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鸡汤怎么炖好喝又营养补血

补气补血炖鸡汤以鸡肉、红枣、枸杞、当归、黄芪等食材为主,营养丰富,口感鲜美,具有很好的滋补作用。

贵妃鸡的肉质细腻,营养丰富,腹脂较少,补气补血是鸡中极品。贵妃鸡肉质鲜美既有土鸡的香滑又有野鸡的结实,更有飞禽的美味,是一种理想的营养滋补佳品,因为贵妃鸡自身口感独特一般都做白切鸡为主。

要炖出既好喝又营养补血的鸡汤,可以尝试以下几种炖法: 党参炖鸡汤 材料:党参、鸡肉。 功效:党参是气血双补的药材,与鸡肉一起熬煮,适合气血两虚、心悸气短、面白无华、胃口不佳的人群。味道清甜可口,兼具营养与美味。 灵芝炖鸡汤 材料:灵芝、鸡肉。