《维生素e胶丸的作用》维生素ae胶丸
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维生素e可以长期吃吗
1、维生素E一般服用1-3个月后可停药，正常人通常情况下没必要吃维生素E。维生素E服用时长：维生素E在服用1-3个月后可以考虑停药。这是因为长期服用高剂量的维生素E可能导致多种疾病，包括血栓性静脉炎和肺栓塞等。高剂量的维生素E可引发血小板聚集和血压升高，停药后血压通常会恢复正常。
2、每天吃维生素E对身体有一定好处，但不建议长期无限制地服用。维生素E的好处 润滑肠道：维生素E能够调整胃肠道的吸收和消化功能，有助于粪便的排出，从而预防便秘。美白润肤：长期服用维生素E，可以改善皮肤状态，达到美白润肤的效果。
3、此外，儿童不建议常规摄入维生素E补充剂，因其生长发育阶段对营养素需求敏感，过量可能引发健康风险。正在服用抗凝药、降脂药等药物的人群也需谨慎，维生素E可能增强药物效果或增加副作用，需提前咨询医生。