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茉莉花茶的功效有哪些?有哪些饮用禁忌?
茉莉花茶的行气开郁功效不容忽视，其挥发油性物质能缓解胸腹胀痛，对于缓解下痢等肠胃不适有食疗价值。同时，它还有疏肝明目的效果，对于改善面色暗哑、排毒养颜有显著作用。然而，饮用茉莉花茶也有一些禁忌。首先，便秘患者应避免，因其含有的茶多酚可能加重便秘。其次，缺铁性贫血患者应谨慎，因为茉莉花茶中的鞣酸可能与铁结合，影响铁的吸收。
缓解疲劳和压力，增强体力和耐力。禁忌： 孕妇和哺乳期妇女：应避免过量饮用茉莉花茶，以免对胎儿或婴儿造成不良影响。 胃部疾病患者：如患有胃溃疡、十二指肠溃疡、胃炎等，应少量饮用或避免饮用茉莉花茶，以免刺激胃黏膜。 对茉莉花过敏者：应避免饮用茉莉花茶，以免引发过敏反应。
茉莉花茶有窨得茉莉无上味，列作人间第一香的美誉，茉莉花茶的养生保健功效作用突出，是很多女性朋友一直追捧的茶叶，是一种健康饮品。那么喝茉莉花茶对女孩子有什么好处和禁忌呢？茉莉花具有辛、甘、凉、清热解毒、利湿、安神、镇静作用，可治下痢腹痛、目赤肿痛、疮疡肿毒等病症。
抗菌 茉莉花茶具有很好的抗菌效果。它在古代被用来治疗伤口。由于茉莉花茶具有很强的抗炎作用，治疗后伤口恢复迅速。在食用方面，如果平时大量饮用茉莉花茶，可以杀死体内的有害细菌，从而有效抑制伤寒和霍乱病的发生概率。茉莉的养护有哪些禁忌 （1）忌施肥过浓或施用未腐熟有机肥。
月经期间禁忌：女性在月经期间饮用茉莉花茶，会使血液循环变得更快，导致月经量变多、时间变长或者痛经加重。湿气重的人禁忌：茉莉花性温，有发物的功效，容易使人长痘和口臭，湿气重的人不宜过量饮用。
茉莉花茶有哪些功效与作用?
1、美容养颜功效茉莉花茶具有疏肝明目、润肤养颜的作用，可改善面色暗哑无华，通过排毒机制促进肌肤健康，长期饮用有助于维持皮肤光泽。保健作用具备提神、清火、消食、利尿四大功能，可缓解疲劳、调节体内火气、促进消化系统运作并加速代谢废物排出。
2、茉莉花茶具有以下功效：清肝明目茉莉花茶性味辛、甘、温，对于肝火旺、目赤肿痛等症状有明显的改善作用。服用茉莉花茶可以有效缓解眼睛不适，达到清肝明目的效果。如果与菊花一同冲泡，清肝明目的功效会更加显著。
3、适量饮用茉莉花茶具有以下功效与作用：明目养颜茉莉花茶富含维生素（如维生素C、维生素E）、矿物质（如锌、硒）及抗氧化物质。这些成分能促进肝脏代谢功能，起到养肝明目的作用，有助于缓解视疲劳、保护视网膜健康。