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苹婆果是否有毒性
1、假苹婆的果实不建议食用。假苹婆果实虽然本身没有明显毒性，但它不是传统的可食用果实，其口感和营养价值较低。此外，野外生长的假苹婆果实可能受到污染，或吸附了有害物质，食用后可能存在健康风险。所以为了安全起见，不要随意食用假苹婆的果实。
2、苹婆果要尽量少吃，主要是因为过量食用可能带来一些健康风险。其一，苹婆果的果核含有内酯脂肪酸，过量摄入这种物质可能会让身体产生不适。其二，苹婆果富含膳食纤维和糖分。
3、苹婆，梧桐科常绿乔木，被誉为“凤眼果”，其叶片呈长椭圆形，在初夏时节绽放，无花冠，而花萼则呈现出迷人的粉红色。它形成圆锥花序，果实被分为四五个分果，外部暗红，内部漆黑。这些种子不仅可供食用，煨熟后的味道还酷似栗子，令人回味无穷。
4、没有什么关系，种子发芽一般是把贮藏的蛋白质和淀粉水解为氨基酸和葡萄糖，很少产生有毒物质。如果吃下去没有眩晕、呕吐等现象，就不用太过担心，如果出现异常，须及时就医。
5、在广东常用于名莱佳肴的烹饪，如凤眼果焖鸡、凤眼果烧肉等，被列入“岭南名莱”。吃苹婆的注意事项苹婆是梧桐科常绿果树。它的果实不宜生食，必须煮熟才能入口，只要把它的硬壳剥开，就可见到一颗金黄色的果肉，吃来爽中带韧，韧中有粉，又香又甜，比吃板栗更有风味。
频婆果的功效与作用
用牙签固定，开水蒸10分钟左右就可以吃了。
智力果并非一种特定的、广为人知的水果名称，它可能指的是两种不同的果实：一种是指沙果：学名：属于蔷薇科苹果属。别名：文林郎果、林檎、花红、花红果、频婆果。特征：春夏之交开花，果实秋成熟，扁圆形，直径45厘米，黄或红色，酸甜可口。
而且酸甜可口，多汁，多吃可补充水分。再者梨中还含有丰富的粗纤维，可促进排便。由其是对于那些因为上火而引起的口干舌燥，喉咙痛的患者来说吃梨更可以起到一个缓解的作用。火龙果火龙果属于凉性水果，味甜，多汁，非常适合上火的人食用，具有降火的功效，并且还有清热润肺、润肠排毒的作用。
《中医大辞典》·凤眼果 凤眼果为中药名，出自《生草药性备要》[1]。1 凤眼果的别名 频婆果、罗晃子[1]。2 来源及产地 梧桐科植物苹婆Sterculia nobilis Smith的种子[1]。分布广东、广西、贵州等地[1]。3 性味 甘，温[1]。
频婆果，这个在现代生活中并不常见，但在佛教经典和古印度文献中却有着特殊地位的水果，其背后蕴藏着丰富的文化和历史价值。它不仅是滋味独特的食物，更是佛教文化的一个重要符号。