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春天身上痒是怎么回事?
春天身上痒的原因主要有以下四点：季节变化：春天气候干燥且风大，空气中花粉、灰尘等过敏原浓度升高，易引发皮肤过敏反应，导致瘙痒。皮肤干燥：气温回升加速新陈代谢，皮脂腺与汗腺分泌增加，若未及时补充水分和油脂，皮肤屏障功能减弱，引发干燥性瘙痒。
特殊人群防护建议：儿童：皮肤娇嫩，需避免搔抓以防感染，保持清洁保湿，选用温和护肤品。老年人：皮肤干燥更明显，应调节室内湿度（如使用加湿器），穿宽松棉质衣物。过敏体质者：需规避花粉浓度高峰时段外出，外出时佩戴口罩、眼镜等防护装备。
注意饮食：避免过量食用含糖食物、辣椒、葱蒜等刺激性食物，多吃谷物、鱼、鸡蛋、大豆和富含维生素B、C、E的食物。更换护肤品：尽量少用油性面霜，以免皮肤过油导致长痘。注意防晒：早春时期紫外线辐射并不弱于夏天，应做好防晒措施，避免皮肤晒伤。